Penyakit Berbahaya Yang Menghantui Di Usia Tua

Salah satu penyakit yang tetap akan menimpa semua orang adalah penyakit Osteoporosis. Penyakit yang mungkin terdengar simpel bagi orang yang belum terkena penyakit ini tetapi apabila di masa tua anda terkena penyakit ini maka anda akan mulai merasakan kesakitan, ngilu, kemampuan tubuh terasa menurun drastis sampai dengan susah menahan berat badan.

Terlebih lagi penyakit ini lebih berdampak besar bagi anda kaum hawa daripada kaum adam, kenapa hal tersebut demikian? Itu di karenakan perempuan akan mengalami penurunan yang besar di bagian hormon estrogen pada saat mereka mencapai masa menopousenya.

Osteoporosis sendiri merupakan suatu penyakit yang terjadi pada tulang dan membuat tulang mengalami penurunan dalam segi kualitasnya, dalam hal tersebut penyakit ini membuat tulang menjadi lebih rapuh dan tidak padat seperti sedia kala, hal ini bisa membuat tulang lebih mudah patah, ngilu, dan bahkan dalam beberapa kasus penyakit ini bisa membuat seseorang tidak dapat berdiri atau cacat.

Penyakit Osteoporosis merupakan penyakit yang menimpa hampir semua orang yang lanjut usia, penyakit ini tidak menyentuh para kaula muda di karenakan para kaula muda masih memiliki ketahanan yang lebih kuat dari segi produktifitasnya. Lantas bagaimanakah agar kita dapat mencegah penyakit ini tidak menimpa kita?

Berikut beberapa cara yang akan kami berikan agar anda bisa terhindar dari penyakit Osteoporosis  ini :

– Mulailah membiasakan diri untuk makan sehat serta memakan makanan yang menguatkan tulang sehingga proses Osteoporosis tidak begitu cepat menimpa anda
– Hindari makanan cepat saji, minuman beralkohol, minuman bersoda serta minuman berenergi yang di jual di pasaran. Hal-hal tersebut apabila di konsumsi secara terus menerus akan bisa membuat tulang anda lebih cepat rapuh
– Biasakanlah untuk hidup sehat dengan berolahraga, dengan berolahraga maka semua badan akan mengalami suatu perubahan dimana tubuh menjadi lebih sehat dan tidak kaku
– Mengkonsumsi Vitamin yang bagus untuk tulang seperti vitamin D dan vitamin C

Berdasarkan hal diatas ada sebaiknya kita mulai menjaga dan merawat tubuh kita agar terhindar dari penyakit yang mematikan di usia tua.

Obat Alami Untuk Meringankan Penyakit Batu Empedu

Hasil gambar untuk Obat Alami Untuk Meringankan Penyakit Batu Empedu

Untuk gejala penyakit batu empedu ini biasanya akan terasa nyeri pada bagian kanan atas perut, muntah maupun mual. Biasanya batu empedu bisa dihancurkan dengan cara meminum obat dari dokter, namun jika sudah terlalu parah maka diharuskan operasi.

Batu empedu sendiri terbentuk dari sejumlah gumpalan lemak, kelebihan kolesterol serta sisa zat lain yang telah membeku. Ketika gejala yang dirasakan belum begitu parah serta ukuran batu empedu tidak begitu besar, maka anda bisa mencoba beberapa obat herbal berikut,

♦ Cuka Apel

Cuka apel dapat menjadi salah satu pilihan sebagai obat herbal untuk meringankan gejala yang disebabkan oleh batu empedu. Walaupun khasiatnya masih belum bisa dibuktikan secara penelitian ilmiah, namun kebanyakan orang percaya bahwa cuka apel bisa membantu dalam menyembuhkan nyeri pada bagian perut karena memiliki sifat anti radang.

♦ Artichoke

Dilansir dari Jurnal Cochrane Database Of Systematic Reviews ( CDSR ) pada tahun 2009 bahwa bagian akar, batang maupun daun dari artichoke ini diyakini bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk meringankan sejumlah gejala batu empedu.

♦ Minyak Jarak

Minyak jarak biasanya sering dijadikan sebagai kompres dalam mengobati penyakit empedu ini. Untuk caranya anda bisa mencelupkan kain bersih ke wadah minyak jarak hangat yang telah disediakan, kemudian tempelkan pada bagian sisi kanan atas yang terasa sakit dan diamkan selama kurang lebih satu jam.

Minyak jarak sendiri memiliki sifat anti radang yang bisa membantu dalam meredakan nyeri. Meski begitu, sampai saat ini masih belum ada penelitian ilmiah yang bisa membuktikan bahwa khasiat yang terkandung pada minyak jarak ini bisa dijadikan sebagai alternatif obat herbal dalam mengatasi batu empedu. Perlu diketahui bahwa minyak jarak hanya untuk penggunaan bagian luar saja, tidak untuk dimakan maupun diminum.

♦ Bunga Dandelion

Dilansir dari Jurnal National Center For Complementary And Integrative Health, bahwa jenis bunga dandelion ini telah lama dipercaya sebagai obat herbal dalam mengobati sejumlah masalah pada saluran empedu dan juga hati. Selain itu, terdapat beberapa kepercayaan bahwa bagian akar bunga dandelion ini juga bisa membantu dalam meningkatkan cairan empedu sehingga biasanya mereka merebus bunga dandelion yang telah dikeringkan untuk memperoleh manfaatnya.