Manfaat Rambut Jagung

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ manfaat rambut jagung buat kesehatan

Jagung merupakan salah satu bahan pangan yang kaya akan manfaat karbohidratnya, selain di indonesia, di beberapa negara ini juga sudah menjadikan jagung sebagai makanan pokok bagi negara tersebut, seperti Amerika selatan dan Tengah. mungkin sebagian dari kita hanya mengetahui bagian tongkol jangungnya saja yang akan kaya manfaatnya, ternyata pada bagian rambut jagungnya juga memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan jika di kelola dengan benar, seperti

1. Menurunkan Tekanan Darah

Teh Herbal yang diolah dari bahan rambut jagung yang mampu menurunkan serta menstabilkan tekanan darah dalam tubuh, dimana hipertensi jika di biarkan terus menerus dapat menimbulkan penyakit stroke serta serangan jantung.

2. Mencegah Diabetes

Mengkonsumsi teh herbal rambut jagung juga dapat mencegah timbulnya penyakit diabetes, dimana teh tersebut dipercaya dapat memproduksi insulin di dalam tubuh dengan keseimbangan yang sama seperti yang kita ketahui penyakit yang satu ini bisa di bilang penyakit mematikan.

3. Menyehatkan Ginjal

Sifat yang terkandung di dalam rambut jagung berupa sifat diuretik dimana sifat tersebut bermanfaat untuk melancarkan pembuangan air kecil. jika pembuangan air kecil dapat berjalan dengan lancar, maka organ yang bekerja pada pembuangan purinpun bisa bekerja lebih oktimal.

Untuk pengolahan rambut jagung juga dapat dilakukan dengan cara digiling, setelah itu di peras agar mendapatkan cairan yang bisa kita konsumsi dengan mencampurkannya dengan madu.

Mengkonsumsi 3 Jenis Buah ini Dipercaya Dapat Memperlambat Penuaan Dini

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ penuaan dini

Ingin terlihat awet muda serta memiliki tubuh yang segar adalah dambaan setiap orang, akan tetapi kadang berbagai faktor sering sekali datang yang membuat kondisi dimana kulit tubuh kita akan lebih cepat terlihat tua.salah satu faktor utamanya adalah kurang nya nutrisi yang masuk ke dalam tubuh serta gaya hidup yang kurang sehat.

Antioksida yang terkandung dalam buah-buahan berperan penting dalam menguatkan serta mejaga daya tahan tubuh. Berikut jenis buah-buahan yang dipercaya mampu memperlambat penuaan dini, antara lain,

1.Tomat

Merupakan buah yang di perkaya dengan kandung Likope di bagian dalamnya.senyawa alami buah ini adalah antioksidan yang di percaya dapat memperlambat diri dari penuaan dini serta akan terhindar dari beragam penyakit jika di konsumsi secara terus menerus, seperti penyakit jantung serta masalah pembuluh darah.
ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ tomat

2. Apel

Buah yang satu ini memang sangat ampuh meningkatkan kesehatan pada tubuh.Senyawa antioksida yang terkandung dalam buah apel ini yaitu Quercetin dan vitamin C.nutrisi tersebut guna untuk menjaga agar otak tetap dapat berfungsi dengan baik, karena jika otak mengalami Stres maka akan menimbulkan beragam penyakit,dengan terjaganya kesehatan tubuh dari berbagai penyakit, maka kulit tubuh juga akan terjaga kesehatannya.
ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ apel

3. Anggur

Anggur merupakan buah yang mampu menjaga kebugaran kondisi kulit agar tetap terlihat awet muda, kandungan antioksidan pada buah ini dapat menangkal radikal bebas bagi sel tubuh. seperti yang kita ketahui radikal bebas ini dapat membahayakan tubuh termasuk muncul nya penyakit jantung serta masalah yang akan
timbul pada kulit tubuh.

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

Cara membuat kue cubit

 


Siapa sih yang gak tau kue cubit kue yang berukuran kecil masih banyak di jual di gerai- gerai atau di pinggir jalan ini masih menjadi kue yang di sukai banyak orang, tapi apakah kamu pernah perpikir bagai mana cara memembuat kue cubit ini. Nah guyas di sini saya akan memberikan cara dan resep pembuata kue cubit ini.

 

Bahan bahan nya

50 gram tepung terigu, ayak

50 gram gula pasir

50 gram margarin, cair

1 sdt baking powder

2 gram ragi

100 gram telur

 

Topping:

Coklat keping

Coklat batangan, potong

biskuit hitam, hancurkan

 

Cara membuat:

 

  1. Campurkan semua bahan menjadi satu, lalu aduk perlahan menggunakan sendok, aduk sampai semua bahan tercanpur.

  2. Lalu diamkan 15 menit supaya adonan mengembang

  3. Kemudia panaskan cetakan kue cubit, lalu oles mengunakan minyak. Tuangkan adonan kue cubit ke dalam cetakan. Tutp dan biarkan kue cubit matang.

  4. Kemudia setelah 3 menit di masak, tambahkan topping sesuai keinginan kamu dan tutup kembali

  5. Masak sampai tingkat kematangan yang kamu mau. Jika sudah matang sempurna, masak sekitar 10 menit dengan api yang sedang

Apa Saja Aktivitas Otak Anda Saat Tertidur

Apa Saja Aktivitas Otak Anda Saat Tertidur

Setiap hari kita pasti melakukan aktivitas tidur baik tidur di siang hari atau pun malam hari dan itu terjadi pada setiap mahluk hidup. siklus tidur manusia terjadi rata rata adalah 90 – 120 menit dan rata rata manusia akan akan melalui 4 sampai 5 kali siklus tidur untuk waktu yang normal.jadi di butuhkan 7 sampai 8 jam untuk waktu tidur yang ideal. kelebihan atau kekurangan tidur pastinya akan berdampak tidak baik untuk kesehatan tubuh anda.meskipun anda tertidur otak tetap melakukan kerja untuk menstabilkan kembali tubuh anda dari aktivitas yang sudah di lakukan seharian.

berikut ini kami rangkumkan hal hal yang di lakukan otak ketika anda sendang tertidur :

1. Melakukan pembersihan
selama kita tidur sistem pembuangan limbah di otak akan bekerja dan akan mendetoks racun racun dalam otak sehingga ketika bangun nanti kita akan segar kembali.
Menurut Sleep Science, ketika tidur otak juga memompa cairan dari tulang belakang serebral ke seluruh otak dan membuang protein detritus penyebab Alzheimer dan demensia dari waktu ke waktu.

2. Membuat dan menguatkan ingatan
Matthew Walker, PhD, seorang peneliti tidur di Universitas California, Berkeley, berpendapat bahwa istirahat setelah belajar sangat efektif untuk daya ingat dan istirahat terbaik adalah dengan tidur. informasi baru yang di dapat saat belajar dapat di simpan secera efektif di dalam otak saat kita sedang tidur jadi saat akan menghadapi ujian mungkin akan lebih efektif jika anda tidur dengan cukup setelah belajar.

3. Mengembalikan energi
setelah seharian beraktivitas maka tubuh akan merasa lelah dan untuk mengembalikan energi tersebut kita butuh mengistirahatkan tubuh dengan tidur. jam tidur yang efekif adalah 7jam sampai 8, tidur berlebihan dapat menyebabkan obesitas dan kekurangan tidur dapat memicu hormon kelaparan (ghrelin) yang membuat anda cenderung memiliki keinginan untuk makan yang berlebihan.

4. Membantu membuat keputusan
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Current Biology menemukan bahwa ketika kita menghadapi sesuatu yang susah maka otak akan membantu anda menemukan solusi atas masalah masalah tersebut saat anda sedang tidur, jadi jangan kaget jika setelah bangun anda merasa telah menemukan sebuah jawaban dari masalah yang anda hadapi.

5. Membuat Anda tidak dapat mengontrol tubuh
Jika anda pernah melihat orang yang dapat berjalan atau berbicara saat tidur maka jangan heran karena hal tersebut di sebabkan karena otak anda merasa rileks saat memasuki tahap tidur yang dalam. biasanya hal tersebut terjadi karena anda kurang tidur jadi pastikan otak anda mendapatkan istirahat tidur 7 – 8 jam.

6. Kreativitas Anda meningkat
Sebuah studi di University of California di Berkeley pada tahun 2007 menemukan bahwa dengan tidur kita dapat menggabungkan antara informasi yang didapat saat siang hari sebelum tertidur dan saat tertidur. Faktanya, 33 persen orang cenderung lebih kreatif setelah tidur.

Penyebab dan Cara Penanggulangan Efek Rumah Kaca

Image result for Penyebab dan Cara Penanggulangan Efek Rumah Kaca

Efek rumah kaca atau proses naik nya suhu bumi yang di sebabkan karenaadanya perubahan komposisi pada Atmosfer. Venus, Mars dan benda langit lainya yang mempunyai efek rumah kaca.

Joseph Fourier adalah seorang Ilmuan yang pertama sekali mengenalkan efek rumah kaca kepada masyarakat di tahun 1824.

contohnya Para petani yang bertempat tinggal di daerah beriklim mereke memanfaatkan efek rumah kaca dengan cara menanam sayur serta bunga karena suhu yang berada di dalam lebih tinggi di banding diluar rumah kaca.

Salah satu faktor penyebab Efek Rumah Kaca adalah naiknya konsentrasi karbondioksida ( CO2 ) serta gas-gas lainnya pada atmosfer, naiknya karbondioksida ( CO2 ) pada bumi dikarenakan banyaknya pembakaran bahan bakar organik, miyak dan bahan bakar sejenis lainnya yang tidak bisa di serap secara maksimal oleh tumbuhan karena sudah melampaui batas kemampuannya.

Selain itu efek rumah kaca juga sangat dibutuhkan oleh bumi, dengan catatan untuk suhunya harus dalam keadaan normal.berhubung dengan adanya efek rumah kaca ini suhu pada permukaan bumi lebih stabil.

Penanggulangan Efek Rumah Kaca dapat di lakukan dengan beberapa cara seperti,
1. Perbanyak Penanaman pohon
2. Meminimalkan penggunaaan listrik
3. Memperbanyak penggunakan bahan bakar yang bersifat ramah lingkungan
4. Pengelolaan sampah dengan baik dan benar

Penyebab Komedo Yang Jarang Diketahui

Penyebab Komedo Yang Jarang Diketahui

Masalah komedo sudah trend di kalangan masyarakat saat ini apalagi jika anda baru saja menginjak usia remaja maka salah satu masalah anda bisa jadi adalah komedo. setiap orang baik pria ataupun wanita pastinya ingin tampil maksimal dan salah satu hal yang mengganggu adalah komedo. perubahan hormon dan kondisi lingkungan di sekitar kita memicu munculnya komedo di wajah. minyak berlebih dan kurang nya kepedulian akan kebersihan wajah menyebabkan terperangkapnya bakteri pada pori pori wajah yang menyebabkan munculnya komedo.

Berikut adalah beberapa penyebab munculnya komedo yang perlu diketahui :

1. Genetik
salah satu penyebab komedo yang tidak bisa di hindari adalah faktor keturunan. contohnya bisa kita perhatikan jika orang tua kita punya masalah dengan jerawat wajah atau minyak berlebih pada wajah maka bisa di pastikan kita akan mengalami hal serupa oleh sebab itu kita harus extra hati hati dalam menjaga kulit wajah dari masalah minyak tersebut jika tidak maka jerawat dan komedo pasti akan muncul pada wajah.

2. Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Berlemak dan Bergula
konsumsi makan berlemak dan gula yang berlebihan juga dapat membuat komedo anda muncul jadi ada baiknya bila anda menjaga makanan yang anda makan setiap hari nya. konsumsi lemak dan gula dalam kadar yang wajar masih di benarkan. beberapa jenis makanan yang mungkin dapat anda hindari antara lain : eskrim, coklat, kacang tanah, karamel dan susu. anda bisa mengantinya dengan mengkonsumsi buah buahan dan sayur yang pastinya baik untuk kesehatan kulit wajah anda.

3. Alergi
Beberapa jenis makanan yang bisa menyebabkan alergi pada kulit wajah perlu anda hindari karena jika anda mengkonsumsi makanan tersebut bisa bisa komedo yang muncul akan jauh lebih banyak dari biasanya. alergi akan makanan setiap orang berbeda beda dan perlu anda waspadai untuk tidak mengkonsumsi makanan tersebut.

4. Kotoran yang Tersumbat
Jika anda adalah pengguna kendaraan umum atau sering menjadikan sepeda motor sebagai sarana transportasi maka anda harus memakai masker jika tidak ingin kotoran penyebab komedo hinggap dan bersarang pada pori pori wajah anda. pastikan anda juga membersihkan wajah setelah selesai berpergian agar dapat mengurangi resiko munculnya komedo pada wajah.

5. Terlalu Sering Memegang Wajah
Menjaga kebersihan tangan anda juga dapat membantu mencegah munculnya komedo pada wajah pasalnya tangan anda pasti sering berinteraksi dengan wajah. kita tidak akan tahu berapa banyaknya kuman menempel pada tangan saat anda memegan wajah atau mengusap wajah. kuman tersebut bisa menjadi salah satu faktor yang menyebabkan munculnya komedo pada wajah.akan lebih baik juga anda menyediakan sapu tangan atau alat pembersih tangan agar dapat meminimalkan diri memegang wajah dengan tangan langsung.

6. Salah Menggunakan Produk Makeup
kesalahan memilih produk makeup bisa berdampak buruk pada kulit wajah pasalnya jika produk yang anda pilih tidak cocok dengan kondisi kulit wajah anda maka akibatnya bisa menimbulkan iritasi atau pun memicu jerawat bahkan komedo di wajah anda.anda harus selektif dalam memilih produk atau pun sabun muka yang akan anda pakai agar terhindar dari resiko komedo atau pun hal lain yang dapat mengganggu kesehatan kulit wajah anda.