Cara membudidayakan ikan nila yang benar

 

 

 

saat makan.

Banyak masyarakat indonesia yang memakan ikan ini.

Setiap rumah makan yang ada di pinggir jalan menghidangkan ikan nilai sebagai salah satu menunya.

Ikan nila adalah salah satu ikan yang sering dijadikan sebagai lauk di

Namun sampai sekarang ketersediaan ikan nila masih belum bisa memenuhi permintaan dalam negeri yang begitu besar.

Kondisi inilah yang dapat kamu gunakan menjadi satu peluang bisnis yang bisa mendatangkan pundi-pundi uang yang menguntungkan.

 

Cara-cara membudidayakan ikan nila

  1. Memilih lokasi kolam

Jenis tanah yang cocok untuk berternak ikan nila adalah jenis tanah liat

Mempunyai sifat yang bisa menahan air. Sehingga bisa berfungsi sebagai dinding dasar

     2.kemiringan tanah bagus nya 3-5%, sehingga dalam proses pengairan kolam secara gravitasi bisa lebih mudah kamu lakukan.

  1. Cara membudidayakan ikan nila yang benar juga harus memperhatikan kondisi air.pengairan yang dapat digunakan harus dengan kualitas yang baik, yaitu tidak keruh dan tidak terkontaminasi bahan kimia, dengan pH air netral antara 6,5 – 8,6 dan suhu berkisar 25-30 D
  2. Tingkat kecerahan air kolam juga harus kamu pengukurannya dapat menggunakan piring ( secchi dish) kecerahan yang baik untuk kolam yaitu antara 20-30 cm.

 

  1. Dalam memlihara ikan nila sebaiknya kamu mengunakan perairan yang yang tenang, dengan debit air kolam sekitar 8-15 liter/ detik

 

Setelah kamu memilih lokasih kolam yang baik. Langka selanjutnya cara ternak ikan nila dengan pengolahan kolam. Dua minggu sebelum kamu gunakan, kolam terlebih dahulu harus di persiapkan dengan cara melakukan pengolahan. Pengolahan kolam harus dilakukan dengan tahap-tahap yang benar, yaitu:

  1. Mengeringkan dasar kolam dengan cara menjemurnya selama bebrapa hari.
  2. Dasa kolam dibersikan dari sisa kotora,lalucangkul dan ratakan,
  3. Memperbaiki tanggul dan pintu air supaya tidak terjadi kebocoran
  4. Memasang jaring-jaring atau saringan pada pintu masuk dan pintu keluar air.
  5. Kapur sebanyak 100- 300 kg / apabilab tidak ada kapur tohor, kamu dapat menggunakan kapur pertania sebanyak 500-1.000 kg/ ha. Apabila ikan nilla dengan melakukan pengapuran ini bertujuan untuk memberantas hama serta memperbaiki Ph tanah.
  6. Menaburkan pupuk kendang sebenyak 1-2 ton/ 10 meter persegi. Kemudian cangkul bersama tanah dan saelain disebar di dasar kolam, pupuk kandang juga di sebar di depan pintu masuknya air. Hal ini sangat penting untuk kamu lakukan pada tahapan awal cara ternak ikan nilah ini,

 

Pengairan kolam

Air kolam yang kamu gunakan harus sesuai dengan persyaratan khusus pemilihan kolam yang sudah dibahas di atas mula-mula  kulam dialiri sedalam 5-10 cm, lalu biarkan selama 2-3 hari. Hal ini dilakukan agar meneralal tanah dasar kolam, setelah didiamkan, lakukan pengairan kembali hingga mencapai ketinggian 75-100 cm dari dasar kolam.

Penebaran bibit

Langka selanjutnya cara ternak ikan nila yaitu penebaran bibit ikan nila. Proses jangan terburu-buru dalam proses penebara bibit ikan lakukan sebelum kondisi kolam benar-benar siap. Ciri-ciri kolam yang sudah siap adalah dengan melihat pertumbuhan plankton. Caranya, perhatikan warna air kolam, apabila sudah mulai berwarna kuning kehijauan itu menandakan plankton sudah tumbuh. Hal selanjut nya baru kamu lakukan penebaran bibit ikan nila.

 

Pemeliharaan

Cara ternak ikan nila selanjutnya adalah pemeliharaan. Hal yang perlu kamu perhatikan dalam pemeliharaan adalah pemberian pakan, melihat kondisi kolam, dan menganti air kolam.

Dalam pemeliharaan ikan nila kamu juga perlu melihat kondisi kolam, ketinggian air kolam harus kamu jaga selalu dijaga pada kedalaman, 75-100 cm. Kecerahan air juga harus dijaga supaya tidak terlalu keruh, yaitu dengan mengukurnya  menggunakan piring secchi. Apabila air sudah terlalu keruh, maka kamu harus segera melakukan penggantian air.

 

Pemanenan

Pemanenan ikan nila dapat dilakukan setelah ikan memiliki berat sesuai dengan yang kamu inginkan, umunya dapat di lakukan pada usia 3-5 bulan. Kamu sudah bisa melakukan pemanenan mengunakan jaring. Setelah dipanen kamu dapat menjualnya ke rumah makan atau ke warung” lesehan.

Mamfaat Kesehatan Dibalik Roti Gandum

Mamfaat Kesehatan Dibalik Roti Gandum

Roti gandum mungkin terdengar asing dan jarang untuk di konsumsi di pagi hari sebagai sarapan pagi di karenakan kebanyakan orang lebih menyukai roti tawar putih untuk menemani sarapannya namun taukah anda bahwa roti gandum memiliki kandungan serat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh anda. jadi kita anda sedang menjalankan diet maka roti gandum bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menu sarapan pagi anda.

Roti gandum mengandung nutrisi yang dapat mencukupi asupan gizi tubuh anda selain itu juga dapat membantu meningkatkan gula serta membantu anda menghindari makanan berlebihan yang tinggi kalorinya yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda.

Berikut kami rangkumkan mamfaat dari roti gandum bagi kesehatan tubuh :

1. baik untuk kesehatan usus
Roti berbahan dasar gandum kaya akan serat yang baik untuk di serap oleh tubuh. kandungan yang di milikinya memudahkan usus melakukan feses sehingga mudah di cerna dan bagus untuk menyembuhan iritasi yang terjadi pada saluran pencernaan yang di sebabkan oleh asam lambung.

untuk mencukupi kebutuhan nutrisi per hari, rata rata pria membutuhkan 38 gram serat dan untuk wanita hanya membutuhkan 25gram.untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anda bisa menambahkan roti gandum dalam menu harian anda akan tetapi harus di perhatikan porsinya karena jika konsumsi berlebihan serat maka dapat menyebabkan perut menjadi kembung.

2. Mencegah resiko kanker
menurut pakar nutisi dan saints dari Amerika Jessica Bruso,M.Sc; roti gandum mengandung beberapa zat kimia yang tidak di temukan pada roti biasanya. Dari Hasil penelitiannya dalam Journal of Nutrition pada bulan Mei 2011 juga menerangkan bahwa senyawa alami yang berasal dari tumbuhan gandum dapat meminimalkan risiko berbagai jenis penyakit kanker diantaranya kanker payudara dan usus besar.

 

3. Membantu menurunkan berat badan
fakta bahwa roti gandum dapat menurunkan berat badan adalah benar, mengkonsumsi roti gandum dalam porsi yang bener saat sarapan ataupun saat makan siang dapat membantu anda mengurangi nafsu makan dan pastinya membuat anda kenyang (roti gandum mengandung serat yang lebih banyak yakni 3 gram di bandingkan dengan roti biasa yang hanya 0.5 gram saja)

 

Menurut riset dari Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2003, wanita yang sering mengkonsumsi roti gandum memiliki resiko lebih kecil 49% untuk mengalami kenaikan berat badan di bandingkan dengan hanya mengkonsumsi roti biasa. selain itu juga roti gandum dapat mencegah anda terkena penyakit diabetas dan obesitas. ada juga dapat terhindar dari beberapa penyakit kanker dan juga penyakit jantung. untuk penyajiannya anda bisa menambahkan sebutir telur dan sayuran agar dapat menimbangi asupan gizi tubuh anda dan yang harus di hindari adalah penggunaan mentega atau selai manis karena mengandung banyak lemak.

Peluang Bisnis Yang Sangat Menjanjikan

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ memulai usaha bisnis

Peluang bisnis  saat ini memang sangat memiliki prospek yang cukup menjanjikan, tentunya semua ini tidak pernah terlepas dari perkembangan
perekonomian dan persaingan yang semakin ketat.

Seperti yang kita ketahui saat ini perkembangan teknonologi internet sudah
berkembang cukup pesat sehingga mempermuda para pebisnis atau wirausaha dalam
mempromosikan atau menyebar informasi mengenai produknya.

Bagi seoarang pemula mungkin cukup sulit dalam menentukan suatu bidang usaha
yang ingin di jalani nya mengingat banyak sekali pertimbangan yang harus di
pikirkan seperti modal usaha, relasi dan minimnya pengalaman yang menjadi hambatan dalam memulainya.

Dalam menjalani sebuah usaha dan bisnis kita juga harus mengetahui prospek usaha apa yang ingin kita jalani,mengingat tanpa adanya prospek yang jelas maka
kemungkinan BESAR usaha tersebut akan GAGAL.

Adapun beberapa jenis bisnis usaha di bawah ini yang dapat menjadi sumber inspirasi khususnya bagi seorang pemula yang ingin mengawali karier nya di dunia
bisnis:

* Bisnis Online

Bisnis ini sudah menjadi trend pada tahun 2017, bahkan bisnis ini di gadang- gadang akan menjadi salah satu peluang bisnis yang sangan berpotensi pada tahun
2018 ini yang dapat di andalkan sebagai lahan usaha yang bisa di kerjakan di manapun dan kapanpun tanpa harus terikat jam kerjanya selama jaringan internet
yang memadai, dan bisnis ini juga bisa menjadi kerjaan sampingan bagi para pekerja yang ingin mencari biaya tambahan untuk mencukupi kebutuhan sehari
harinya.
ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ bisnis online 2018

* Affiliate Marketing

Cara menjalankan bisnis ini juga cukup mudah, anda hanya mengandalkan produk orang lain untuk di promosikan agar mendapatkan komisi sesuai dengan sistem affiliasi
รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

* Bisnis Homemade

Bisnis keterampilan tangan ini sudah semakin banyak di lirik anak muda, hal itu di karenakan hasil karya yang di buat sangat unik & kreatif  dan ini merupakan peluang usaha yang cukup bagus untuk di pertimbagkan.ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ bisnis homemade

 

Ternyata Bukan Usia yang Mempengaruhi Tingkat Kecerdasan Melainkan Gaya Hidup

Ternyata Bukan Usia yang Mempengaruhi Tingkat Kecerdasan Melainkan Gaya Hidup

gaya hidup seseorang sangat menentukan tingkat kecerdasan yang di milikinya. mereka yang memiliki gaya hidup sehat cenderung mempunyai kecerdasan yang lebih bagus hingga masa tuanya.

Setiap manusia di percaya mempunyai masa jaya pada usia 20tahunan, hal tersebut terbukti dari tingkat inteligensi remaja yang mencapai puncaknya pada saat usia 20tahunan dan akan stagnan di usia 30tahunan serta mengalami penurunan bertahap ketika memasuki usia 40tahunan dan di usia usia nya yang selanjutnya.

Menurut Riset dari Departement of Brain and Cognitive Science Massachusetts Institute of Tehchnology (MIT) Joshua Hartshrone dan psikiater sekaligus ahli perkembangan saraf Massachusetts General Hospital (MGH) Laura Germine menyebutkan adanya gambaran nyata dari peristiwa tersebut dan dapat di jelaskan dengan lebih terperinci.

Seperti yang dilaporan MIT News, kedua pakar tersebut telah bekerja sama dalam sebuah riset tentang tingkat kecerdasan manusia dalam beberapa dekade terkhir. dengan media internet keduanya melakukan riset terhadap sekelompok manusia dengan usia yang beragam dimana mereka di minta untuk berpartisipasi dalam sebuah kuis uji kecerdasan yang di kenal dengan sebutan gameswithwords dan testmybrain. para peserta nantinya akan di minta menyelesaikan tes dalam jangka waktu 15 menit dan dalam beberapa tahun mereka telah berhasil meneliti lebih dari 3juta orang secara online.

Di tahun 2011, Germine menuliskan catatan kerjanya yang berisi tentang kemampuan untuk mengingat wajah seseorang yang sudah terbangun saat usia kanak kanak dan mencapai batasnya saat usia 30tahun serta akan mengalami penurunan daya mengingat di usia selanjutnya dan pasa saat yang bersamaan juga Hartshrone juga melakukan riset yang sama hanya saja untuk bidang memori jangka pendek namun keduanya masih belum mendapatkan hasil yang memuaskan.

Hartshrone dan Germine selanjutnya menguji sumber daya untuk penelitian tentang IQ dan keduanya mencetakkan hasil risetnya dengan judul 30 jenis kecerdasan manusia.pada riset selanjutnya kedua peneliti tersebut mengeluarkan buku berjudul Psychological Science yang membahas puncak kecerdasan yang tersebar di segala usia.

dari berbagai penelitian yang di lakukan oleh Hartshrone dan Germine akhirnya mengambil kesimpulan bahwa perkembangan kecedasan manusia cenderung menurun seiring dengan bertambahnya usia. meskipun di usia remaja cenderung lebih bagus bukan berarti di usia usia selanjutnya kecerdasan tersebut kan hilang sengan perlahan-lahan. kecerdasan tersebut dapat di pertahankan bahkan di asah sehingga di saat usia lanjut sekalipun manusiamasih memiliki daya ingat dan kecerdasan untuk berproduktif seperti saat masih muda.

adapun kegiatan yang di anjurkan untuk menjaga kecerdasan kita di masa senja nanti antara lain :
1. Rutin berolahraga
2. Senang dengan pengalaman yang baru
3. Perbesar rasa ingin tau
4. Perluas pergaulan

Manfaat & Efek Samping Daun Kelor

Daun Kelor atau Moringa oleifera , merupakan sejenis tumbuhan dimana daun dan
biji nya dapat di buat menjadi sayuran ataupun bahan baku untuk obat-obatan.

Daun kelor juga memiliki 46 kandungan zat antioksidan yang dapat melindunngi
kekebalan tubuh ( membersihkan racun-racun di dalam tubuh yang disebabkan oleh
radikal bebas ).

Ciri ciri tumbuhan Daun Kelor:
Tumbuhan kelor ini dapat mencapai ketinggian sekitar 7 – 12 Meter,
* Daun kelor berbentuk bulat dan berukurang mungil tersusun majemuk dalam satu
tangkai
* Bunga tersebut berwarna kombinasi dari warna putih ke kuning-kuningan dimana
pelepah bunganya berwarnba kehijauan
* Buah kelor memiliki bentuk yang unik meyerupai piramid segitiga memanjang

Penelitian tentang manfaat tanaman tersebut sudah di mulai sejak awal tahun
1980-an, dan penelitian tersebut mencakup daun, kulit batang, buah dan sampai
ke biji nya.

Organisasi Kesehatan Dunia WHO menganjurkan bagi anak-anak dan bayi agar dapat
mengkonsumsinya pada masa pertumbuhan, berhubung daun kelor mengandung:
* Empat kali Calcium dari pada susu
* Dua kali protein dari pada susu
* Tujuh kali vitamin C dari pada jeruk
* Tiga kali potasium dari pada pisang
* Empat kali vitamin A dari pada wortel

Manfaat Daun Kelor:

* Menjaga Kestabilan Sistem Kekebalan Tubuh
==> Zat antioksidan yang terkandung di dalam polyphenol pada daun kelor
sangatlah tinggi.Sehingga racun yang berada di dalam tubuh akan terus
detoksifikasi dan akan membuat kekebalan tubuh semakin membaik.

* Menjaga kesehatan Jantung
==> Daun kelor mengandung Glikosida yang dapat membantu menstabilkan denyut
jantung agar berdetak dengan normal.

* Menjaga Kelembapan Rambut
==> seperti yang di ketahui kandungan nutrisi yang di hasilkan teh daun
kelor bermanfaat menjagan kelembapan rambut.

* Menstabilkan Kolestrol & Tekanan Dara
==> Kandungan zat hiocarbamate glikosida, nitrile, serta glikosida pada Daun Kelor minyak mustard yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah &
mencegah kolestrol tinggi menurut Tati Winarto ( Seorang Pakar Herbal ).

Efek Samping Daun Kelor:

Untuk daun kelor Aman jika di konsumsi dengan benar dari Daun, buah dan biji nya. meski demikian penting untuk menghindari / tidak memakan bagian akarnya berhubung itu mungkin mengandung senyawa beracun.dan kepada ibu hamil dan menyusui agar tidak mengkonsumsi karena akan membahayakan kandungan.

5.makanan yang tidak kita ketahui mempunyai khasiat membuat kulit lebih cantik

Beberapa jenis makana yang kita tida sadari tenyanta sehat untuk tubuh jika di konsumsi tapi juga berkhasiat bagi kesehatan kulity loh guys ini nih lima makanan sehat yang sudah kami rangkum untuk kalian

1.wajah cerah
Jika ingin wajah cerah oatmeal ternyata memiliki kandungan yang dapat membuat kulit wajah ceriah loh guys, kamu bisa membuat masker oatmeal dengan campuran madun & susu almond, oatmeal juga cocok digunakan untuk tipe kulit jerawat, karena bahan ini dapat menyarap minyak yang ada di permukaan wajah kalian.

2.membuat kulit tenang
Menggunakan tehijau pada bagian kulit wajah terbukti dapat mengurangi dampak dari kulit yang terbakan matakahari akibat terlalu lama di luar ruangan, teh hijau ini juga dapat mengurangi tanda- tanda penuaan pada kulit serta meningkatkan lapisan kolagen pada kulit anda, kegunaan lainya dapat memdarkan nodah hitam serta mengurangi tampilan kantung mata karena kandungan vitamin k yang terdapat dalam teh hijau cukup ampuh, masukan ampas teh hijau bekas seduhan ke dalam kulkas lalu diam kan selama kerang bebih 30 menit.
Lalu gunaka teh hijau dingin ke wajah anda.

 

3.pelambap
Tanpa kita sadari ternyata dalam krim dan serum yang sering kita gunakan beberapa di antaranya mengandung biji chia mengandung banyak serat , protein vitamin E serta asam omega yang tidak banyak orang tau yang ternyata dapat membuat kulit terhidrasi

 

4. sebagai toner
Tak hanya di gunakan untuk diet, cuka apel juga dapat digunakan pada wajah. Selain untuk
Menghilangkan kulit mati, cuka aple juga bisa di gunakan sebagai toner. campurkan 1 sendok makan cuka aple dengan 2 gelas air dan taruh di dalam pendingin es gunakan campran itu sebelum tidur dan usapkan pada wajah menggunakan kapas. Tapi untu kamu yang punya kulit wajah yang sensitif, pemakaian cuka aple sebaiknya lebih berhati-hati jika kulit menjadi merah dan perih segerah henttikan pemakaian nya

 

5. Masker wajah
Nah guys ternyata buah alpukat sangat populer loh kegunaannya sebagai bahan masker yang alami. Alpukat sendiri dapat membut kulit kering terhidrasi kembali karena kandungan vitamin A dan E yang beguna sebagai antioksidan aitu alpukat juga berkhasiat untuk melawan penuaan dan kulit yang kusam