Efek Pada Tubuh Saat Berhenti Merokok

Efek Pada Tubuh Saat Berhenti Merokok

Sebagian orang di dunia mempunyai gaya hidup merokok meskipun sudah mengetahui dampak yang di timbulkan dari merokok tersebut adalah tidak baik. seperti yang tertera pada kemasan rokok bahwa merokok dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Pada wanita, merokok juga dapat menyebabkan keguguran dan cacat pada janin. pecandu rokok seolah olah tidak memperdulikan bahaya tersebut.

menurut halaman yang ada pada Step to Health, di temukan berbagai mamfaat yang dapat di rasakan oleh tubuh seseorang yang berhenti merokok di antaranya:

1. Setelah 12 jam
setelah berhenti merokok selama 12 jam maka tubuh akan mulai menjalankan fungsi detoks untuk melepaskan racun yang ada di dalam tubuh maka bagi tubuh seorang perokok racun monoksida akan menurun dan di gantikan dengan suplai oksigen yang melimpah.

2. Setelah 2 hari
setelah berhenti merokok selama 2 hari maka fungsi indra akan kembali normal seperti sebelum merokok, indra penciuman dan perasa akan bekerja secara normal dan seorang pecandu rokok yang sudah berhenti akan dapat merasakan atau mencium aroma jauh lebih baik dari sebelumnya.

3. Setelah satu bulan
setelah berhenti merokok selama satu bulan maka sesak nafas dan paru paru akan membaik. seorang pecandu rokok yang sudah berhenti akan sembuh dari batuk dan sesak nafas.

4. Setelah 9 bulan
setelah berhenti merokok selama 9 bulan maka sistem pernafasan akan bekerja semakin baik. oksigen yang di hirup akan semakin cepat tersalurkan ke semua organ tubuh sehinga kerja tubih menjadi lebih ringan dan tubuh menjadi lebih sehat.

5. Setelah 5 tahun
setelah lima tahun berhenti merokok maka dampak negatif racun tembakau yang masuk dalam tubuh akan berkurang bahkan pulih secara total. pembuluh ateri dan vena akan kembali ke ukuran normalnya dan resiko terkena penyakit jantung semakin berkurang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *