Day: June 9, 2018

Konsumsi Makanan Ini Agar Dapat Terhindar Dari Insomnia

Konsumsi Makanan Ini Agar Dapat Terhindar Dari Insomnia

Mengatasi susah tidur ( insomnia ) dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu. Dimana banyak yang tidak tahu bahwa jika perut kita merasa kenyang maka akan mempermudah tubuh menjadi cepat ngantuk serta pada akhirnya tertidur. Dilansir dari sebuah lama, jika kita yang mempunyai masalah insomnia, […]

Apakah Dengan Mengonsumsi Buah-Buahan Dapat Mendorong Nafsu Makan Menjadi Lebih Lahap??

Apakah Dengan Mengonsumsi Buah-Buahan Dapat Mendorong Nafsu Makan Menjadi Lebih Lahap??

Selama ini dimana kita dianjurkan untuk perbanyak mengonsumsi buah serta sayur yang dapat menekan nafsu makan secara berlebihan. Akan tetapi, sebuah penelitian yang dilakukan di University of Southern California,mengatakan bahwa mengonsumsi buah-buahan dapat mendorong nafsu makan kita. Menurut para pakar, bahwa fruktosa yang terdapat didalam buah tersebut sama seperti yang […]