Manfaat & Efek Samping Daun Kelor

Daun Kelor atau Moringa oleifera , merupakan sejenis tumbuhan dimana daun dan
biji nya dapat di buat menjadi sayuran ataupun bahan baku untuk obat-obatan.

Daun kelor juga memiliki 46 kandungan zat antioksidan yang dapat melindunngi
kekebalan tubuh ( membersihkan racun-racun di dalam tubuh yang disebabkan oleh
radikal bebas ).

Ciri ciri tumbuhan Daun Kelor:
Tumbuhan kelor ini dapat mencapai ketinggian sekitar 7 – 12 Meter,
* Daun kelor berbentuk bulat dan berukurang mungil tersusun majemuk dalam satu
tangkai
* Bunga tersebut berwarna kombinasi dari warna putih ke kuning-kuningan dimana
pelepah bunganya berwarnba kehijauan
* Buah kelor memiliki bentuk yang unik meyerupai piramid segitiga memanjang

Penelitian tentang manfaat tanaman tersebut sudah di mulai sejak awal tahun
1980-an, dan penelitian tersebut mencakup daun, kulit batang, buah dan sampai
ke biji nya.

Organisasi Kesehatan Dunia WHO menganjurkan bagi anak-anak dan bayi agar dapat
mengkonsumsinya pada masa pertumbuhan, berhubung daun kelor mengandung:
* Empat kali Calcium dari pada susu
* Dua kali protein dari pada susu
* Tujuh kali vitamin C dari pada jeruk
* Tiga kali potasium dari pada pisang
* Empat kali vitamin A dari pada wortel

Manfaat Daun Kelor:

* Menjaga Kestabilan Sistem Kekebalan Tubuh
==> Zat antioksidan yang terkandung di dalam polyphenol pada daun kelor
sangatlah tinggi.Sehingga racun yang berada di dalam tubuh akan terus
detoksifikasi dan akan membuat kekebalan tubuh semakin membaik.

* Menjaga kesehatan Jantung
==> Daun kelor mengandung Glikosida yang dapat membantu menstabilkan denyut
jantung agar berdetak dengan normal.

* Menjaga Kelembapan Rambut
==> seperti yang di ketahui kandungan nutrisi yang di hasilkan teh daun
kelor bermanfaat menjagan kelembapan rambut.

* Menstabilkan Kolestrol & Tekanan Dara
==> Kandungan zat hiocarbamate glikosida, nitrile, serta glikosida pada Daun Kelor minyak mustard yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah &
mencegah kolestrol tinggi menurut Tati Winarto ( Seorang Pakar Herbal ).

Efek Samping Daun Kelor:

Untuk daun kelor Aman jika di konsumsi dengan benar dari Daun, buah dan biji nya. meski demikian penting untuk menghindari / tidak memakan bagian akarnya berhubung itu mungkin mengandung senyawa beracun.dan kepada ibu hamil dan menyusui agar tidak mengkonsumsi karena akan membahayakan kandungan.